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近日,四川成都一女子因感染新冠病毒后过量饮水导致水中毒事件,备受网友们关注。
据介绍,该患者12月10日左右感染新冠病毒,出现全身酸痛等症状,发烧至39℃,并吐了2次。事后该患者开始大量饮水,继而出现肢体抽搐、神志模糊等症状,被紧急送往监护室抢救。
水中毒又称为稀释性低钠血症,指当机体所摄入水总量大大超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多。
12月15日,经过积极治疗和护理,患者目前已经康复,新冠症状已治愈,预计很快就能出院。
在生活中,我们如何正确饮水?
对于健康人群来说,24小时内喝水量达到3、4升以上,就可能造成水中毒。
喝水讲究适可而止,而不是无限制地饮水,一天喝两升左右温开水较为安全。
而对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者,需要合理控制饮水量。
“阳了”怎么办?
1. 克服恐惧心理
全面放开后,接下来的一段时间可能会集中爆发,大家不要过于担心,即便感染了,也没想象中的那么可怕,保持良好的心态,尤为重要。
2. 学会识别症状
新冠肺炎患者大多会出现这几种症状:发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状。少部分患者会出现恶心呕吐、腹泻、腹胀的表现。
3. 如果不幸“阳”了,症状严重的情况下,建议还是尽快看医生,尤其是老人和孩子,以及免疫力低下的人群。
4. 家里一定要准备一些防疫物资,以备不时之需。口罩、感冒药、抗病毒、退烧药、镇痛药等。
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