下定決心，不能再這樣頹廢，一定要以嶄新的面孔迎接大學。首先要做的就是減少飯量。夏艷的宗旨是不能暴飲暴食，但也不能過度節食。要保證基本的能量。拒絕碳酸飲料，少吃油，不沾葷腥，多吃水果。每天上午打一個小時的羽毛球，下午快走一小時，再做半小時的仰臥起坐、俯臥撐等運動。一個月過去瞭，夏艷再次站在體重秤上，“刷”，瘦瞭50斤。雖然140斤體重的夏艷還是顯得有些胖，但相比最開始190斤的體重要好很多，這也讓夏艷下定決心到瞭大學之後一定要堅持鍛煉，再接再厲。

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　　為提升交易效率和用戶體驗，2019年1月8日下午，“品質·共融——貝殼找房煙臺站銀行戰略合作簽約發佈會暨貝殼交易中心安心服務承諾發佈儀式”在萬達文華酒店成功舉辦。[詳細]

　　中國網娛樂1月8日訊近日，演員徐潔兒在風度雜志上曝光瞭一組撞色質感寫真，完美演繹明艷色系疊加的高境界。甜美淺笑、牛仔外套利落帥氣而又不失雅女魅力，將清新調皮的溫暖氣息展現得淋漓盡致，明艷動人魅力十足。[詳細]

　　36位成員不斷受到越來越多的關註，而作為節目出品人、成員們的聲樂指導老師，廖昌永、尚雯婕、劉憲華每一期在臺下根據演唱成員們的舞臺表現給予專業意見。本周五晚8點10，湖南衛視《聲入人心》，廖昌永、劉憲華、尚雯婕領銜開唱，一起期待！[詳細]

　　中國網娛樂1月9日訊據瞭解，我國的單身人口已經超過2.4億，而這一數字還存在擴大的趨勢。座落於海邊的遇見小屋則有著足以讓所有人心動的海景，預示著純凈寬闊，海納一切可能。[詳細]

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　　日前，逃跑計劃選擇《一萬次悲傷》作為首秀歌曲，其青春張揚的氣場和樂隊的默契合奏立刻將氣氛升到最高點，加上主唱毛川對該曲的完美詮釋，逃跑計劃正式拉開瞭序幕。錄制現場，隨著《一萬次悲傷》的響起，逃跑計劃把復雜情緒都融化在歌聲中，並以此為他們前行的動力...[詳細]

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