常听人说坏情感伤肝，这是真的吗?在中医理论中，五行中的木、火、土、金、水分别对应人体五脏的肝、心、脾、肺、肾。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”是人类正常的心理活动，但掉度就可能激发疾病。

喜，在五脏属心;怒，在五脏属肝;忧、悲，在五脏属肺;思，在五脏属脾;恐、惊，在五脏属肾。因而中医有“大年夜喜悲伤”“多忧伤肺”“大年夜怒伤肝”“多思伤脾”“多恐伤肾”的说法。

个中，“大年夜怒伤肝”是指经常发怒的人轻易出现肝气郁结、肝阳上亢，继而造成一系列疾病症状。尤其是本来有肝脏疾病的人经久情感不佳，更易加宿疾情，长此以往就是恶性轮回。同时，肝病患者对疾病的思虑、忧伤，也使得脾、肺受到伤害。如许一来，五脏中有三脏都将受损，可见不良情感对于肝的影响。

中医认为，不良情感与肝脏疾病的产生关系密切。情面感降低时，免疫力会降低，疾病就会混水摸鱼。情感抑郁使血液流动淤滞，还能影响肝细胞的再生及肝脏的代偿才能，晦气于肝病恢复。所以，少朝气、不朝气，保持优胜的心境和乐不雅的心态，对身材百利而无一害。同时，人要保持一颗平常心，不给本身施加超出遭受范围的压力。

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